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PENSA... A NON PENSARE

Quante tecniche potremmo suggerire per dare uno stop ai pensieri. Per spostare un brutto pensiero o una preoccupazione insistente dalla sfera d’attenzione, ma equivarrebbe a non dirvi niente. Nessuna tecnica è impossibile, ma sono tutte attuabili nel tempo, mettendoci disciplina e impegno costante.
Ma se vogliamo insieme pensare a cosa può aiutarci a non pensare…? Mi vien subito da dire, una cosa c’è che mi aiuta a non pensare, e questa cosa sta nel divertirmi durante il fare!
   
E cos’è il divertimento per me? 
E cosa vuol dire divertirsi per te?

Il divertimento è un qualcosa di molto soggettivo. Può divertirci un gioco, un aneddoto, un gruppo d’amici, una sfida a scacchi. Ma può divertirci e aiutarci a distrarsi anche un abbraccio, un affetto, un amore importante. 
In realtà se riflettiamo bene, c’è qualcosa alla base di qualsiasi divertimento…. c’è il piacere!
Ciò che ci piace, ci diverte e ci distrae, dandoci una mano a non pensare. Allora alleniamo il nostro essere, il nostro corpo, al contatto sempre più quotidiano con il piacere, sarà un modo per vederti più spesso sorridere, si, mi riferisco a te che stai leggendo. E sarà anche il modo per dirti oggi, pensa, ma più di tutto pensa a ritrovare il piacere in tutte le cose che fai…..magari ti accorgerai che cose, prima tanto difficili e piene di apprensioni sono ottemperabili e semplici se svolte con il piacere di fare. 
Ecco tu ci hai messo solo un po' d’impegno a ricercare il divertimento in quel fare, e come per magia il piacere ti ha distratto e aiutato a non pensare!
E allora PENSA……A NON PENSARE!
                                                               

QUANDO? sabato 11 maggio 2019 dalle ore 10 alle ore 13 
DOVE? via Conte Piromallo, 72 - San Sebastiano al Vesuvio 
CONDUCE:  Sergio De Lillo

L'incontro è gratuito previa prenotazione. 
Per maggiori informazioni o per prenotarti chiama a: 06 4465977 - 320 7697599 - 320 0773386 - 335 7841419




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