info@sipea.eu    +39 06 44.659.77     Da Lunedi a Venerdi 10.00-13.30

SEMINARIO SULLA CONSAPEVOLEZZA

Il seminario è rivolto sia a chi è ai primi passi nella pratica di meditazione di consapevolezza sia a chi ha già qualche esperienza e desidera migliorare la propria pratica personale.

Gli incontri seminariali vertono su alcuni temi proposti dal conduttore (significati di mindfulness; il percorso della consapevolezza; la mente; il self; la vita quotidiana; la vita di lavoro; riflessione/riflessività; significati della cura di sé).
Oltre alla presentazione del tema, comprendono momenti di pratica (seduta e camminata) e di riflessione in gruppo.
Lo stile è informale, centrato sulle esigenze dei partecipanti. Il luogo è una confortevole sala all'interno di un centro yoga nei pressi di piazza Buenos Aires (Centro Dharma -Via Tirso, 47)

Calendario e costi

 MARZO MARZO MARZO MARZO MARZO APRILE APRILE MAGGIO MAGGIO MAGGIO
 310 1724 31 7 28 515 26


Orario per tutti gli incontri: dalle 10 alle 12
Il costo per la partecipazione dell’intero ciclo (10 incontri, totale 20 ore) è di € 60, per spese di segreteria e affitto della sala.

Prenotazioni presso la segreteria di Sipea:
• 06 44 659 77 (lunedì, mercoledì, venerdì ore 10.00-13.00)
• info@sipea.eu 
• www.sipea.eu


Conduttore
Massimo Tomassini


Contatti con il conduttore:
• massimo.tomassini@uniroma3.it
• Pagina Facebook: La vita consapevole



Iscriviti al corso

"L'invio del presente modulo non costituisce un impegno all’iscrizione, ma permette di opzionare il posto per l'eventuale partecipazione al corso. L'iscrizione sarà considerata effettiva solo dopo aver fatto pervenire il Curriculum vitae, aver effettuato il colloquio motivazionale e aver versato la quota di iscrizione. Negli anni formativi successivi al 1° di ogni corso, gli allievi godono delle medesime condizioni economiche applicate nel 1° anno."


MODALITA’ DI PAGAMENTO:

SIPEA - Bonifico Bancario: IT96L0306909606100000116678 presso Banca Intesa San Paolo.
Nella causale inserire: Iscrizione nome corso - Nome e Cognome
Inviare copia del bonifico a info@sipea.eu

oppure

AttivitàNome e Cognome
Sipea invierà con cadenza variabile informative sulle attività della Onlus.
In qualunque momento si potrà cancellare l'iscrizione con un click proprio dall'interno della newsletter ricevuta. Sipea non divulgherà in nessun caso il vostro indirizzo di posta elettronica in linea con le attuali norme vigenti in materia di privacy e dati sensibili. Dlgs 196/2003.

MINDFULNESS, VITA, LAVORO

Coltivare la Consapevolezza nella Vita di Lavoro.
Il corso propone la pratica di mindfulness - nel suo senso originario di cura della consapevolezza e della presenza mentale - come perno di percorsi personali capaci di dare le risposte a tali esigenze e indicazioni non superficiale per lo sviluppo personale.

EVITARE LE EMOZIONI, VIVERE LE EMOZIONI
Gruppo di Evoluzione Personale e Crescita Personale

GRUPPI DI ASCOLTO E ATELIER ARTETERAPEUTICI
I gruppi di ascolto e gli Atelier Arteterapeutici mirano ad aiutare i partecipanti ad entrare in contatto con la propria spontaneità, migliorando la propria autostima, con l'obiettivo di raggiungere uno sviluppo autentico della propria personalità, attraverso drammatizzazioni, giochi di comunicazione, movimento creativo, disegno, lavori con la creta, esercizi di fantasia guidata, tecniche grafico-proiettive